第539章锻炼和防守理念
当晚。
欧洲到处都是报道。
欧洲冠军联赛小组赛第二个比赛日结束,只要是体育媒体都会报道欧冠赛事,哪怕是一些地区小媒体,都会对焦点战役评价上几句。
巴塞罗纳主场迎战纽卡斯尔联的比赛,就是第三轮中焦点中的焦点。
这主要是因为比分。
3比6。
巴塞罗纳主场遭遇惨败,是几年时间都难见到的结果。
甄少龙的表现也是焦点,他在诺坎普打进了四个球,成为近三十年内,在诺坎普进球最多的球员。
媒体发布各种各样的标题,来对比赛进行详细报道--
“欧冠聚焦:巴萨遭遇十年内主场最大惨败!”
“甄少龙四球攻占诺坎普!”
“中圈开球完成一条龙。甄少龙:表现还算可以。”
“纽卡小组三连胜,展现英超冠军的霸气!”
“死亡之组变成了巴萨和国米的残酷战场,他们将会争夺小组另一名额!”
其中有关甄少龙的报道是最火热的,因为他的进球实在太多了。
四个球!
欧冠小组赛第一轮,纽卡斯尔联坐镇梅阿查,甄少龙也打进了四个球。
这一轮结束以后,他的欧冠进球数达到恐怖的九个,很多赛季的欧冠金靴,进球数也不过十个左右,小组赛才刚过半,九个进球让其他球队射手,完全看不到追赶的希望。
《卫报》就直白的说道,“甄少龙已经提前锁定欧冠金靴、欧冠最佳前锋,甚至是欧冠最佳球员!”
其他媒体也不断送上赞扬。
在不断的赞扬报道中,其他有关新闻也催生出来,大部分都是关于甄少龙的转会,单单是英国媒体就连续把三个俱乐部的名字,和甄少龙紧密的联系在一起--
切尔西。
曼城。
当然,也少不了曼联。
阿布拉莫维奇执掌的切尔西俱乐部从来都是不缺钱的,区别只是俄罗斯人有没有心情,俄罗斯人两次公开赞扬甄少龙,说明他肯定是希望引入甄少龙。
曼城也是非常有钱,完全不比切尔西差。
今年爆发的世界金融危机,对阿布拉莫维奇造成了不小的影响,他甚至都开始变卖俄罗斯的固定资产、股份,但对阿拉伯财团似乎没有影响,油价还有小幅度的上涨。
阿拉伯财团会缺钱吗?
当然不会。
曼联也和甄少龙联系在一起,就实在是有些牵强了,报道中更多是曼联球迷的臆想,他们希望甄少龙能加入‘英格兰最好的俱乐部’,再加上媒体喜欢去炒作,分析报道就出炉了。
这也是因为甄少龙的话题太火热。
只要把俱乐部名字和甄少龙联系在一起,就会吸引许多读球迷的瞩目。
————
甄少龙并没有受到报道的影响,他甚至都没有关注报道。
当躺在床上半睡半醒时,他正在进行有关‘努力’的个人思考,他觉得自己是努力型的球员,也一直不断的努力去锻炼,只是平日会受到很多的影响。
比如,长期频繁性的参加比赛。
这个影响是最大的。
英超顶尖俱乐部参加的赛事太多,英超联赛、联赛杯、足总杯、欧洲冠军联赛,等等,英超的赛事本就密集,就连冬歇期都没有,好一些的替补球员都不怕没有出场机会,主力队员参加的比赛就更多了。
参加每一场比赛,影响可不是比赛的一天,接下来的两天、三天,甚至更长的时间,都需要做恢复训练来调整状态。
一些身体下滑的老将,需要休养的时间就会更长。
大部分主力队员的状态,都是参加比赛、恢复调整,再参加比赛、恢复调整,以此循环往复,也没办法参加所有赛事。
所有主力队员都需要轮换休息。
英超联赛中,除了门将位置外,极少有球员能持续参赛,像是切尔西的兰帕德,单赛季参加三十四场联赛,可以说就是最高数值,再高就实在太难了。
甄少龙也一样。
连续参加赛事会令人疲惫,不仅仅是身体状态,精神状态也需要休息调整。
第二个影响是生活。
比如,克劳迪奥、爱丽丝……反正温柔乡是英雄冢。
还有其他影响,比如商业活动,爱丽丝安排的商业活动不多,但也会占据一定的假期时间,为了赚钱也是没办法的。
人人都是要生活啊!
除去以上的影响以外,甄少龙认为自己还是很自律的,有时间就会去认真锻炼,现在他也非常有动力锻炼,因为身体属性已经上涨到了关键阶段--
宿主:甄少龙
年龄:21岁
力量指数:69
力量指数称号:《缴械》、《压制》
耐力指数:70
耐力指数称号:《站桩先锋》
灵敏指数:74
球感评价:62
颜值:94
颜值属性称号:《衣物爱好者》、《特权》
技能:《真实》、《必杀》、《预知》、《校准》、《强袭》、《金身》、《巧技》、《强健》、《射术》、《狂热》
组队技能:《足球精神》
甄少龙的身体属性中,力量已经达到了69点,耐力则达到了70点,灵敏依旧是74点,只要再上涨一点力量,就能够激活新的‘技能获取任务’,也让他非常有动力去训练。
“有时间就去健身房!”
甄少龙对力量的锻炼很有经验,去健身房去练习臂力,或者做全身锻炼都很有效果,以前快的时候,两、三个月就能上涨一点力量,现在提升变得困难了一些,坚持下去应该也会有提高。
一点。
真心不难!
第二天甄少龙还是懒惰了,他没有早早的爬起来,一直.31xs.到中午才醒了过来,吃过午饭以后都一点钟,他像是个上班打卡的白领一样,掐着时间才来到训练场。
“这都怪爱丽丝!”
“昨天晚上一点才回去,竟然还要折腾我……”甄少龙叹息着。
没办法。
这就是男人!
男人,就是如此!
在面对一些辛苦工作的时候,就算是再苦再累也必须要拖着疲惫去做,还要对女人说,“我不辛苦!谁让我是男人呢!”
男人就是这么伟大,再苦再累也要憋在心里。
等到了俱乐部的时候,甄少龙发现自己还是满勤快的,比他来的早的,就只有寥寥几个球员,迈克尔-欧文是必须谈到的家伙,他竟然早早的去了训练场。
甄少龙一打听才知道,欧文都来了两个小时,还是去俱乐部餐厅用的午餐。
厉害!
看着训练场上站马步的身影,甄少龙发自内心的挑起大拇指。
他没有过去打扰。
等到球队正式集合,他才真正进入场上训练。
这个下午是以热身为主。
甄少龙根本没办法做锻炼,他必须要保持体能,进行运动幅度比较小的热身,帮助恢复身体状况,恢复训练可不能剧烈运动,而健身大量流汗肯定属于剧烈运动。
想要做个人的锻炼,前提必要要调整好身体状态。
整个球队都在做恢复训练,训练的要求就比较低了。
主教练基冈趁机组织了战术课,他讲解的重点放在了防守上。
基冈想通了。
既然无法贯彻战术理念,就要注重球队的成绩,取得好成绩成为了执教目标,以球队的阵容状况来看,最需要的还是加强防守。
上赛季纽卡斯尔联的防守,绝对可以用糟糕来形容。
作为英超联赛的冠军,被进球数竟然只能排名中下游,简直都有些不可思议,若不是进球数量足够多,他们怎么也不可能拿到冠军的。
本赛季情况有所好转,但也只是后场球员能力提升了。
科洛奇尼。
吉恩。
这两名后卫球员的加盟,大大提升了纽卡斯尔联后场的阵容实力,但阵容实力只是防守的一方面,防守战术、跑动、组织等,都能影响到整体防守能力。
基冈就在讲解防守的战术和跑动,他希望更多球员了解这些,帮助他们知道在比赛中,该怎么去跑动、补防,来最大化保证球门强度。
许多球员也需要了解。
比如吉恩。
吉恩的个人能力倒是很强,但他出身德国低级联赛,过去都是靠个人去拼,防守战术简单到都可以忽略,就很需要补充战术知识。
当然。
对某些球员来说,基冈说的内容没有任何意义。
甄少龙就是有代表性的,他甚至都差点睡过去,朦朦胧胧听到旁边人说,“结束了。”
“OK!”
甄少龙立刻站起来,发现周围队友都坐着,基恩还在对着战术板唠叨,停下抬起头疑惑的看着他。
他有点尴尬的坐下。
那种感觉就像是学生上课,被老师抓到开小差睡觉一样。
难过啊!
甄少龙决定再遇到类似的情况,就干脆点直接睡过去,半睡半醒的感觉太不好了。
两天后。
纽卡斯尔联迎来和西布罗姆维奇的联赛,甄少龙休息一轮没有出场,球队还是主场打出了3比1,轻松的拿下了比赛。
一周后。
新一轮联赛展开,纽卡斯尔联主场迎战维冈竞技,最终的比分2比1。
甄少龙出场二十分钟打进一球,也是决定性的关键一球。
连续两轮联赛结束后,纽卡斯尔联又为欧冠做准备了,他们要奔赴客场挑战巴塞尔。
这是欧冠小组赛第四轮。
基冈也第一次对比赛结果有了要求,他挥着拳头很振奋的说道,“我们要拿下这场比赛!”
“只要能赢下来,我们就能提前锁定出线名额。”
“接下来到一月份,我们都可以把精力放在联赛上了!”
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欧洲到处都是报道。
欧洲冠军联赛小组赛第二个比赛日结束,只要是体育媒体都会报道欧冠赛事,哪怕是一些地区小媒体,都会对焦点战役评价上几句。
巴塞罗纳主场迎战纽卡斯尔联的比赛,就是第三轮中焦点中的焦点。
这主要是因为比分。
3比6。
巴塞罗纳主场遭遇惨败,是几年时间都难见到的结果。
甄少龙的表现也是焦点,他在诺坎普打进了四个球,成为近三十年内,在诺坎普进球最多的球员。
媒体发布各种各样的标题,来对比赛进行详细报道--
“欧冠聚焦:巴萨遭遇十年内主场最大惨败!”
“甄少龙四球攻占诺坎普!”
“中圈开球完成一条龙。甄少龙:表现还算可以。”
“纽卡小组三连胜,展现英超冠军的霸气!”
“死亡之组变成了巴萨和国米的残酷战场,他们将会争夺小组另一名额!”
其中有关甄少龙的报道是最火热的,因为他的进球实在太多了。
四个球!
欧冠小组赛第一轮,纽卡斯尔联坐镇梅阿查,甄少龙也打进了四个球。
这一轮结束以后,他的欧冠进球数达到恐怖的九个,很多赛季的欧冠金靴,进球数也不过十个左右,小组赛才刚过半,九个进球让其他球队射手,完全看不到追赶的希望。
《卫报》就直白的说道,“甄少龙已经提前锁定欧冠金靴、欧冠最佳前锋,甚至是欧冠最佳球员!”
其他媒体也不断送上赞扬。
在不断的赞扬报道中,其他有关新闻也催生出来,大部分都是关于甄少龙的转会,单单是英国媒体就连续把三个俱乐部的名字,和甄少龙紧密的联系在一起--
切尔西。
曼城。
当然,也少不了曼联。
阿布拉莫维奇执掌的切尔西俱乐部从来都是不缺钱的,区别只是俄罗斯人有没有心情,俄罗斯人两次公开赞扬甄少龙,说明他肯定是希望引入甄少龙。
曼城也是非常有钱,完全不比切尔西差。
今年爆发的世界金融危机,对阿布拉莫维奇造成了不小的影响,他甚至都开始变卖俄罗斯的固定资产、股份,但对阿拉伯财团似乎没有影响,油价还有小幅度的上涨。
阿拉伯财团会缺钱吗?
当然不会。
曼联也和甄少龙联系在一起,就实在是有些牵强了,报道中更多是曼联球迷的臆想,他们希望甄少龙能加入‘英格兰最好的俱乐部’,再加上媒体喜欢去炒作,分析报道就出炉了。
这也是因为甄少龙的话题太火热。
只要把俱乐部名字和甄少龙联系在一起,就会吸引许多读球迷的瞩目。
————
甄少龙并没有受到报道的影响,他甚至都没有关注报道。
当躺在床上半睡半醒时,他正在进行有关‘努力’的个人思考,他觉得自己是努力型的球员,也一直不断的努力去锻炼,只是平日会受到很多的影响。
比如,长期频繁性的参加比赛。
这个影响是最大的。
英超顶尖俱乐部参加的赛事太多,英超联赛、联赛杯、足总杯、欧洲冠军联赛,等等,英超的赛事本就密集,就连冬歇期都没有,好一些的替补球员都不怕没有出场机会,主力队员参加的比赛就更多了。
参加每一场比赛,影响可不是比赛的一天,接下来的两天、三天,甚至更长的时间,都需要做恢复训练来调整状态。
一些身体下滑的老将,需要休养的时间就会更长。
大部分主力队员的状态,都是参加比赛、恢复调整,再参加比赛、恢复调整,以此循环往复,也没办法参加所有赛事。
所有主力队员都需要轮换休息。
英超联赛中,除了门将位置外,极少有球员能持续参赛,像是切尔西的兰帕德,单赛季参加三十四场联赛,可以说就是最高数值,再高就实在太难了。
甄少龙也一样。
连续参加赛事会令人疲惫,不仅仅是身体状态,精神状态也需要休息调整。
第二个影响是生活。
比如,克劳迪奥、爱丽丝……反正温柔乡是英雄冢。
还有其他影响,比如商业活动,爱丽丝安排的商业活动不多,但也会占据一定的假期时间,为了赚钱也是没办法的。
人人都是要生活啊!
除去以上的影响以外,甄少龙认为自己还是很自律的,有时间就会去认真锻炼,现在他也非常有动力锻炼,因为身体属性已经上涨到了关键阶段--
宿主:甄少龙
年龄:21岁
力量指数:69
力量指数称号:《缴械》、《压制》
耐力指数:70
耐力指数称号:《站桩先锋》
灵敏指数:74
球感评价:62
颜值:94
颜值属性称号:《衣物爱好者》、《特权》
技能:《真实》、《必杀》、《预知》、《校准》、《强袭》、《金身》、《巧技》、《强健》、《射术》、《狂热》
组队技能:《足球精神》
甄少龙的身体属性中,力量已经达到了69点,耐力则达到了70点,灵敏依旧是74点,只要再上涨一点力量,就能够激活新的‘技能获取任务’,也让他非常有动力去训练。
“有时间就去健身房!”
甄少龙对力量的锻炼很有经验,去健身房去练习臂力,或者做全身锻炼都很有效果,以前快的时候,两、三个月就能上涨一点力量,现在提升变得困难了一些,坚持下去应该也会有提高。
一点。
真心不难!
第二天甄少龙还是懒惰了,他没有早早的爬起来,一直.31xs.到中午才醒了过来,吃过午饭以后都一点钟,他像是个上班打卡的白领一样,掐着时间才来到训练场。
“这都怪爱丽丝!”
“昨天晚上一点才回去,竟然还要折腾我……”甄少龙叹息着。
没办法。
这就是男人!
男人,就是如此!
在面对一些辛苦工作的时候,就算是再苦再累也必须要拖着疲惫去做,还要对女人说,“我不辛苦!谁让我是男人呢!”
男人就是这么伟大,再苦再累也要憋在心里。
等到了俱乐部的时候,甄少龙发现自己还是满勤快的,比他来的早的,就只有寥寥几个球员,迈克尔-欧文是必须谈到的家伙,他竟然早早的去了训练场。
甄少龙一打听才知道,欧文都来了两个小时,还是去俱乐部餐厅用的午餐。
厉害!
看着训练场上站马步的身影,甄少龙发自内心的挑起大拇指。
他没有过去打扰。
等到球队正式集合,他才真正进入场上训练。
这个下午是以热身为主。
甄少龙根本没办法做锻炼,他必须要保持体能,进行运动幅度比较小的热身,帮助恢复身体状况,恢复训练可不能剧烈运动,而健身大量流汗肯定属于剧烈运动。
想要做个人的锻炼,前提必要要调整好身体状态。
整个球队都在做恢复训练,训练的要求就比较低了。
主教练基冈趁机组织了战术课,他讲解的重点放在了防守上。
基冈想通了。
既然无法贯彻战术理念,就要注重球队的成绩,取得好成绩成为了执教目标,以球队的阵容状况来看,最需要的还是加强防守。
上赛季纽卡斯尔联的防守,绝对可以用糟糕来形容。
作为英超联赛的冠军,被进球数竟然只能排名中下游,简直都有些不可思议,若不是进球数量足够多,他们怎么也不可能拿到冠军的。
本赛季情况有所好转,但也只是后场球员能力提升了。
科洛奇尼。
吉恩。
这两名后卫球员的加盟,大大提升了纽卡斯尔联后场的阵容实力,但阵容实力只是防守的一方面,防守战术、跑动、组织等,都能影响到整体防守能力。
基冈就在讲解防守的战术和跑动,他希望更多球员了解这些,帮助他们知道在比赛中,该怎么去跑动、补防,来最大化保证球门强度。
许多球员也需要了解。
比如吉恩。
吉恩的个人能力倒是很强,但他出身德国低级联赛,过去都是靠个人去拼,防守战术简单到都可以忽略,就很需要补充战术知识。
当然。
对某些球员来说,基冈说的内容没有任何意义。
甄少龙就是有代表性的,他甚至都差点睡过去,朦朦胧胧听到旁边人说,“结束了。”
“OK!”
甄少龙立刻站起来,发现周围队友都坐着,基恩还在对着战术板唠叨,停下抬起头疑惑的看着他。
他有点尴尬的坐下。
那种感觉就像是学生上课,被老师抓到开小差睡觉一样。
难过啊!
甄少龙决定再遇到类似的情况,就干脆点直接睡过去,半睡半醒的感觉太不好了。
两天后。
纽卡斯尔联迎来和西布罗姆维奇的联赛,甄少龙休息一轮没有出场,球队还是主场打出了3比1,轻松的拿下了比赛。
一周后。
新一轮联赛展开,纽卡斯尔联主场迎战维冈竞技,最终的比分2比1。
甄少龙出场二十分钟打进一球,也是决定性的关键一球。
连续两轮联赛结束后,纽卡斯尔联又为欧冠做准备了,他们要奔赴客场挑战巴塞尔。
这是欧冠小组赛第四轮。
基冈也第一次对比赛结果有了要求,他挥着拳头很振奋的说道,“我们要拿下这场比赛!”
“只要能赢下来,我们就能提前锁定出线名额。”
“接下来到一月份,我们都可以把精力放在联赛上了!”
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