第四百六十一章 互动
大家在体育馆内集中的时候,董明就已经见到有三男一女四位老师,走了进来,其中李圣田与樊小刚在前,另外两位陌生老师紧跟其后。
这几位老师身着运动装,一个个看得都是很轻松的样子,包括李圣田,也面带笑容,完全丢掉了昨晚会场上展现出来的古板,此时的他,倒更像一位阳光大男孩。
李圣田身后的那位女性老师,吸引了许多同学的眼球,这位老师比李圣田大几岁的样子,模样也不能说多么好看,勉强可算中等偏上,但她最大的特点是身高,甚至不低于李圣田,妥妥的魔鬼身材
或许由于练习了羽毛球的缘故,这位高个子老师每踏出一步,都充分展现出了自己的优雅,脚步的落地与身形的起伏,自然而轻松,恰到好处、浑然天成。
与这位高个子女老师走在一起的男老师,身形略显瘦小,应该是几位老师之中,最矮的一位,然而他的笑容,在董明看起来,却显得最有亲和感。
几位老师在众人面前站定,刚刚那位瘦高男生则赶忙跑到李圣田跟前,凑在耳边低语了几句,只见李圣田无甚表示地点了点头,仍然满面春风。
经过与男生简单交流,李圣田向前两步站定,和煦的笑容一直挂在脸上,几乎现场每一个人都能感觉到对方传递过来的体贴与关爱。
“我们康宁市是燕北省的传统体育城市,前辈们曾经取得过无数令人瞩目的成绩,目前我们康宁在排球、马术及中长跑等诸多项目之中,一直领跑于燕北,值得一提的是女子举重项目,我们康宁选送国家队的选手,曾经多次夺取世界冠军,成为我们康宁人的骄傲”
“成绩与骄傲只能代表过去,我们更应该放眼未来,大家都是康宁青少年羽毛球界的精英,是我们康宁羽毛球人的希望,肩负着发展与振兴康宁羽毛球事业的重担。近些年来,特别是最近五年,我们康宁羽毛球的发展遇到了困难,出现了成绩退步、人才凋零的现象,让我们在感受到自责的同时,也感受到了沉重的责任与压力。为了改变当前的现状,我们做出了许多努力与尝试,康宁师范、康宁体校及康宁一中联合组织了羽毛球集训,也是其中的尝试之一。”
“对于每一位能够来参加集训的同学来说,集训是一个机遇,同时,也是一个挑战,希望我们每一个人借此机会行动起来,通过集训、通过大家的共同努力,发出你们自己的呐喊,打破这些年来康宁羽毛球的沉闷,创造属于我们的辉煌,一起来回答我,你们有没有信心”
短暂的集训动员开场白,李圣田讲得热血沸腾豪气云天,引得董明身边球员们一个个情绪亢奋,热烈地呼喊。
看到火候差不多时,李圣田伸出双手压了压,人群再次安静下来,“这一次的集训,由我们几位老师担任教练,相信我与樊老师大家并不陌生,就不再单独介绍,这一位。”李圣田指了指身后的瘦小男老师,然后这名老师含笑对大家挥手示意,马上迎来了热烈的掌声,甚至还有人叫出了声,
“田老师好”
“田老师”
李圣田静静地等待着大家安静下来,然后微笑地继续道,“不错,这位就是来自康宁一中的田放老师,现场应该有许多人对田老师非常熟悉,特别是一中的同学,接下来的这段时间,田老师将与我们共同度过。”
再次一阵掌声之后,李圣田又指向了那位高个子女老师,而那位老师同样向同学们示意,然而,董明只听到了孤零零三两声的掌声,却再没有什么动静。
“哈哈,”李圣田见到场上这种反应,并没有感到意外,他轻笑一声继续道,“这一位是来自康宁体校的王淼老师,大家欢迎一下”
又是一小阵掌声及混乱之后,李圣田继续开口道,“现场很少有人能识得王老师,很正常,因为我们这期的集训,没能吸引来康宁体校的同学,我们也感到苦恼与遗憾,王老师,你是不是可以告诉我们,会不会体校的同学们,很抵制集训”
王淼面上带出了一点不自然,右手轻撩鬓发,缓缓开始讲道,“我说说体校报名前后的情况,原本报名的人数就非常少,加起来只有三人,后来这几位报名的同学见到周围同学都没动静,也就悄悄地取消了报名,情况就是这么一个情况,所以说这件事情,与我们校方还真没多大关系,不过,哪怕我们体校没有同学报名,我们体校也会精神饱满地,积极参与到这项集训之中。”
听到王淼的话,其他同学如何去想董明不太清楚,但他却心下恍然,因为,康宁师范对于体校学生确实没有多少吸引力。作为一名体校生,他们的最佳机遇便是被体工大队吸收,进入省青队。当然,能进入省队的同学,自然是成绩相当突出的极少数人,对于大多数体校同学来讲,他们只需要参加高考即可,完全没有必要将眼睛只盯住康宁师范,这是整个森林与一片树叶的区别。
体校学生不缺少训练资源,也拥有普通校体育生无可比拟的发展优势,就比如董明,如果他处在体校的环境,简单的套路球训练,又哪里需要汤老师到处求人
李圣田对于王淼老师的话不置可否,便开始着手安排训练事宜。他为球员们分配了训练助教,这些助教来自康宁师范及康宁体校的在校生,分别为初二男生、初二女生、初三男生及三女生各配备了两名助教。
等球员们再次分开之后,董明发现初二男生有十七人,女生八人,担任这些初二男生的助教,其中一位正是董明报到时见到的那位栗锐,而另外一位却是康宁体校的高二学生,名叫遇康健,两人都是瘦瘦高高的类型。
分好组之后,李圣田的任务也基本完成,接下来这些助教们便开始具体安排训练内容。
“我们在康宁师范要进行的训练主要包括三个方面,体能、步法及技战术水平,有关这三个方面的训练如何进行,我会逐一与你们说明。”看起来事先栗锐已经与遇康健达成了一致,只见栗锐说话的时候,遇康健站在边上一言不发。
“体能训练主要依靠自觉,希望球员们每天早上完成一定数量的长跑,具体数量根据自己的情况自行安排,不作特别规定,我与康健每天都会到操场督促,你们跑多久我们不管,但要求你们早晨一定要到操场。”
晨运对董明来说,倒是符合他的习惯,哪怕学校没有这方面的要求,长跑也是董明每天必做的事情,除非遇到特殊情况,他都会坚持。
“步法训练,是我们集训队员们每天必训内容,也是球员们每天来到球场之后,需要首先完成的训练科目。步法在羽毛球运动中的重要性,不需要过多赘述,相信你们在自己的羽毛球生涯之中都深有体会,也是等下我们马上要进行的训练。”
董明在步法技术之中付出了最多的汗水,对于步法技术的感悟也最深刻,所有羽毛球技术之中,步法技术难度最低,也最简单易学,但却是最难掌握的一项技术。
步法训练还有一个特殊性,那便是你从开始训练的第一天起,这种训练就不能中断,因为步法技术与其他技术不同,哪怕你的步法练习得再如何熟练,一旦少了训练,你的步法水准也会慢慢退化。
“前两项都没有什么问题吧”栗锐目光扫向了董明等人,见到大家都没什么表示,他继续说道,“技战术水平的培养,实际上你们都应该接触过,就是套路球的练习,每段时间我们会为大家设计不同的套路,来增加你们的比赛意识。或许有人问了,这种球我们都打过多少遍了,为什么还要强化这种训练谁有这种想法,请举手”
栗锐讲完,扫向了董明这些球员,见到大家仍然闭着嘴,无人发言,他好像感觉缺乏互动,便随意指了一位同学问道,“这位同学,你在之前的训练中,应该接触过套路球,请问,你习惯这种训练方式吗”
董明看到这位被指的同学,心头就是一乐,正是他在报名之时见到过的马天元,那位来自四十九中学的选手,当时董明还蹭了一段儿他家的汽车。
被点到的马天元,脸上一阵阴晴不定,他先看了看栗锐与遇康健,然后又在这些队友们身上瞄了几眼,才不确定地道,“自从上了初中,正式接受训练以来,接触最多的训练就是套路球,本以为来这里集训之后训练方法会有些不同,没想到,每天还要训练那些练吐了的套路球,唉”
栗锐本是随便点到了一名球员,希望出来配合自己一下,却不想他点到的这位,竟然还是个二愣子,一张嘴把他要说的话全给堵了回去,根本没准备给他留下半点颜面。
还能不能好好交流了一脸黑线的栗锐只能对着马天元默默运气,人是他点到的,也不能迁怒别人,数息之后,他终于彻底打消了互动的想法,干巴巴地继续讲道,“每个人都有自己的性格特点,同样,不同的球员都有自己的打球风格,我们每个人设计出的打球套路都不相同,进行多样的套路球训练,在某种角度上来说,等于见识到了不同风格的球员,对于促进你们的羽毛球比赛水平的提升,具有不可替代的作用”
请收藏本站:https://www.bqui.cc。笔趣阁手机版:https://m.bqui.cc
这几位老师身着运动装,一个个看得都是很轻松的样子,包括李圣田,也面带笑容,完全丢掉了昨晚会场上展现出来的古板,此时的他,倒更像一位阳光大男孩。
李圣田身后的那位女性老师,吸引了许多同学的眼球,这位老师比李圣田大几岁的样子,模样也不能说多么好看,勉强可算中等偏上,但她最大的特点是身高,甚至不低于李圣田,妥妥的魔鬼身材
或许由于练习了羽毛球的缘故,这位高个子老师每踏出一步,都充分展现出了自己的优雅,脚步的落地与身形的起伏,自然而轻松,恰到好处、浑然天成。
与这位高个子女老师走在一起的男老师,身形略显瘦小,应该是几位老师之中,最矮的一位,然而他的笑容,在董明看起来,却显得最有亲和感。
几位老师在众人面前站定,刚刚那位瘦高男生则赶忙跑到李圣田跟前,凑在耳边低语了几句,只见李圣田无甚表示地点了点头,仍然满面春风。
经过与男生简单交流,李圣田向前两步站定,和煦的笑容一直挂在脸上,几乎现场每一个人都能感觉到对方传递过来的体贴与关爱。
“我们康宁市是燕北省的传统体育城市,前辈们曾经取得过无数令人瞩目的成绩,目前我们康宁在排球、马术及中长跑等诸多项目之中,一直领跑于燕北,值得一提的是女子举重项目,我们康宁选送国家队的选手,曾经多次夺取世界冠军,成为我们康宁人的骄傲”
“成绩与骄傲只能代表过去,我们更应该放眼未来,大家都是康宁青少年羽毛球界的精英,是我们康宁羽毛球人的希望,肩负着发展与振兴康宁羽毛球事业的重担。近些年来,特别是最近五年,我们康宁羽毛球的发展遇到了困难,出现了成绩退步、人才凋零的现象,让我们在感受到自责的同时,也感受到了沉重的责任与压力。为了改变当前的现状,我们做出了许多努力与尝试,康宁师范、康宁体校及康宁一中联合组织了羽毛球集训,也是其中的尝试之一。”
“对于每一位能够来参加集训的同学来说,集训是一个机遇,同时,也是一个挑战,希望我们每一个人借此机会行动起来,通过集训、通过大家的共同努力,发出你们自己的呐喊,打破这些年来康宁羽毛球的沉闷,创造属于我们的辉煌,一起来回答我,你们有没有信心”
短暂的集训动员开场白,李圣田讲得热血沸腾豪气云天,引得董明身边球员们一个个情绪亢奋,热烈地呼喊。
看到火候差不多时,李圣田伸出双手压了压,人群再次安静下来,“这一次的集训,由我们几位老师担任教练,相信我与樊老师大家并不陌生,就不再单独介绍,这一位。”李圣田指了指身后的瘦小男老师,然后这名老师含笑对大家挥手示意,马上迎来了热烈的掌声,甚至还有人叫出了声,
“田老师好”
“田老师”
李圣田静静地等待着大家安静下来,然后微笑地继续道,“不错,这位就是来自康宁一中的田放老师,现场应该有许多人对田老师非常熟悉,特别是一中的同学,接下来的这段时间,田老师将与我们共同度过。”
再次一阵掌声之后,李圣田又指向了那位高个子女老师,而那位老师同样向同学们示意,然而,董明只听到了孤零零三两声的掌声,却再没有什么动静。
“哈哈,”李圣田见到场上这种反应,并没有感到意外,他轻笑一声继续道,“这一位是来自康宁体校的王淼老师,大家欢迎一下”
又是一小阵掌声及混乱之后,李圣田继续开口道,“现场很少有人能识得王老师,很正常,因为我们这期的集训,没能吸引来康宁体校的同学,我们也感到苦恼与遗憾,王老师,你是不是可以告诉我们,会不会体校的同学们,很抵制集训”
王淼面上带出了一点不自然,右手轻撩鬓发,缓缓开始讲道,“我说说体校报名前后的情况,原本报名的人数就非常少,加起来只有三人,后来这几位报名的同学见到周围同学都没动静,也就悄悄地取消了报名,情况就是这么一个情况,所以说这件事情,与我们校方还真没多大关系,不过,哪怕我们体校没有同学报名,我们体校也会精神饱满地,积极参与到这项集训之中。”
听到王淼的话,其他同学如何去想董明不太清楚,但他却心下恍然,因为,康宁师范对于体校学生确实没有多少吸引力。作为一名体校生,他们的最佳机遇便是被体工大队吸收,进入省青队。当然,能进入省队的同学,自然是成绩相当突出的极少数人,对于大多数体校同学来讲,他们只需要参加高考即可,完全没有必要将眼睛只盯住康宁师范,这是整个森林与一片树叶的区别。
体校学生不缺少训练资源,也拥有普通校体育生无可比拟的发展优势,就比如董明,如果他处在体校的环境,简单的套路球训练,又哪里需要汤老师到处求人
李圣田对于王淼老师的话不置可否,便开始着手安排训练事宜。他为球员们分配了训练助教,这些助教来自康宁师范及康宁体校的在校生,分别为初二男生、初二女生、初三男生及三女生各配备了两名助教。
等球员们再次分开之后,董明发现初二男生有十七人,女生八人,担任这些初二男生的助教,其中一位正是董明报到时见到的那位栗锐,而另外一位却是康宁体校的高二学生,名叫遇康健,两人都是瘦瘦高高的类型。
分好组之后,李圣田的任务也基本完成,接下来这些助教们便开始具体安排训练内容。
“我们在康宁师范要进行的训练主要包括三个方面,体能、步法及技战术水平,有关这三个方面的训练如何进行,我会逐一与你们说明。”看起来事先栗锐已经与遇康健达成了一致,只见栗锐说话的时候,遇康健站在边上一言不发。
“体能训练主要依靠自觉,希望球员们每天早上完成一定数量的长跑,具体数量根据自己的情况自行安排,不作特别规定,我与康健每天都会到操场督促,你们跑多久我们不管,但要求你们早晨一定要到操场。”
晨运对董明来说,倒是符合他的习惯,哪怕学校没有这方面的要求,长跑也是董明每天必做的事情,除非遇到特殊情况,他都会坚持。
“步法训练,是我们集训队员们每天必训内容,也是球员们每天来到球场之后,需要首先完成的训练科目。步法在羽毛球运动中的重要性,不需要过多赘述,相信你们在自己的羽毛球生涯之中都深有体会,也是等下我们马上要进行的训练。”
董明在步法技术之中付出了最多的汗水,对于步法技术的感悟也最深刻,所有羽毛球技术之中,步法技术难度最低,也最简单易学,但却是最难掌握的一项技术。
步法训练还有一个特殊性,那便是你从开始训练的第一天起,这种训练就不能中断,因为步法技术与其他技术不同,哪怕你的步法练习得再如何熟练,一旦少了训练,你的步法水准也会慢慢退化。
“前两项都没有什么问题吧”栗锐目光扫向了董明等人,见到大家都没什么表示,他继续说道,“技战术水平的培养,实际上你们都应该接触过,就是套路球的练习,每段时间我们会为大家设计不同的套路,来增加你们的比赛意识。或许有人问了,这种球我们都打过多少遍了,为什么还要强化这种训练谁有这种想法,请举手”
栗锐讲完,扫向了董明这些球员,见到大家仍然闭着嘴,无人发言,他好像感觉缺乏互动,便随意指了一位同学问道,“这位同学,你在之前的训练中,应该接触过套路球,请问,你习惯这种训练方式吗”
董明看到这位被指的同学,心头就是一乐,正是他在报名之时见到过的马天元,那位来自四十九中学的选手,当时董明还蹭了一段儿他家的汽车。
被点到的马天元,脸上一阵阴晴不定,他先看了看栗锐与遇康健,然后又在这些队友们身上瞄了几眼,才不确定地道,“自从上了初中,正式接受训练以来,接触最多的训练就是套路球,本以为来这里集训之后训练方法会有些不同,没想到,每天还要训练那些练吐了的套路球,唉”
栗锐本是随便点到了一名球员,希望出来配合自己一下,却不想他点到的这位,竟然还是个二愣子,一张嘴把他要说的话全给堵了回去,根本没准备给他留下半点颜面。
还能不能好好交流了一脸黑线的栗锐只能对着马天元默默运气,人是他点到的,也不能迁怒别人,数息之后,他终于彻底打消了互动的想法,干巴巴地继续讲道,“每个人都有自己的性格特点,同样,不同的球员都有自己的打球风格,我们每个人设计出的打球套路都不相同,进行多样的套路球训练,在某种角度上来说,等于见识到了不同风格的球员,对于促进你们的羽毛球比赛水平的提升,具有不可替代的作用”
请收藏本站:https://www.bqui.cc。笔趣阁手机版:https://m.bqui.cc