第九百七十九章 不着调的短跑
董明没有想到,在他离开齐山一中不到一年的时间里,发生了那么多的变化。
首先,王书豪的老爸做了县长,然后,不知道犯了什么错,位置还没坐热就黯然离去,现在,全家搬到了康宁,随后,邵翔飞的老爸居然成为了县长!
董明在感慨之余,没有想到邵翔飞的老爸居然也深藏不露,虽然应该是捡了一个便宜,但若没有深厚的人脉,怎么可能从原来的工业企业局局长,一跃而C县长?
他还不得不赞叹邵母,她的为人或许霸道了一点,看人的眼光却着实不差,如若当初与那位秦忠教练走到了一起,现今又怎么可能成为县长夫人?
当然,别人混得好与坏,与董明关系不大,他也不会特别在意。
裁判的发令旗一次次落下,一对对体育生奋力起跑,又冲向终点,终于轮到了董明和吴小歌。
百米,是董明的最弱单项,他却不怎么担心,跑道是塑胶的,更为大家准备了钉鞋,这是他以前从来没有的待遇!
无论钉鞋还是塑胶跑道,无疑都会大幅提升运动员成绩。
在泰山中学,董明训练使用的便是塑胶跑道,他的无钉鞋百米成绩已经接近八十分,穿上钉鞋,他的信心暴涨。
起跑,采用了发令旗而非发令枪,发令旗的效果同样,却是给记分裁判看,董明看不到,位于起跑线的他,只听得裁判说出了……,“预备……,跑!”便与吴小歌冲了出去。
自从董明在泰山中学运动会,发现了节奏的奥秘,无论在长跑还是短跑,他都会保持一种特定的节奏,而对于速度的调节,只是调整步幅便好!
于是,在董明与吴小歌测试之际,场外之人却看到了神奇的一幕,跑在前面的吴小歌,身上仿佛带着某种韵律,节奏稳定而快速,看得赏心悦目!
而落后吴小歌一步的董明,却让人感觉有点诡异,若说他节奏慢也不正确,但肯定没有达到吴小歌的水平,只不过,两人经过加速跑来到了中途跑,他们的速度居然完全一致!
有心人开始研究,为什么董明节奏慢于吴小歌,却可以保持速度一致,这种事情只需要观察便可一目了然,董明节奏虽慢,而步幅却大得惊人。
在注意到了董明步幅的同时,他们感到无语,纷纷骂,这丫的懂不懂得短跑,在短跑中使用这么大的步幅,不担心自己的成绩吗?
然而,骂过之后却又猛然醒悟,人家的步幅虽然大了一些,甚至有些夸张,可是,速度似乎不慢啊!
一定是我看错了,如此大的步幅,怎么可能保证速度?
没准儿是他的教练根本不够称职,不懂得步幅和节奏间的关系,若可以获得纠正,该选手岂不能能获得更好的成绩?
其实,刘主任刚刚为董明训练的时候,对董明的百米还算满意,虽然它在四项中最弱,但动作中规中矩,没有太大毛病。
随着泰山中学运动会结束,刘主任愕然发现,董明的百米风格,仿佛一夜之间突然发生了变化,变得面目全非,她完全看不懂!
你在百米跑中提升了步幅是几个意思,为什么不遵照规范动作完成?
为了此事,刘主任还认真地批评了董明一通,然而,当她看到董明调整步幅之后的成绩,她闭嘴了,因为经此调整之后,董明百米成绩……,居然出现了大幅提升,逼近八十分!
虽然刘主任不认为董明的技术正确,也说不出什么道理,可是看到董明的百米成绩得到的提升,却是实打实的,不理解归不理解,她也不是一个教条的人,认可了董明对百米技术的调整。
当然,董明的这种奔跑方式,只有那些非常专业的人,才可以发现端倪,放在普通人的眼里,他的奔跑方式与常人无异!
冲刺过后的董明,没有在第一时间去看自己的成绩,他的百米不仅不存在过关问题,甚至,成绩不会太差,现在他最想做的事情,便是将跑鞋从脚上扒下来!
跑鞋实在箍脚,并且,走路太不舒服,想想也能明白,让你把高跟鞋反着穿,会是什么感受?
董明刚刚坐到地上,肩头便被人猛地拍了一下。
抬头看去,却见梁永寿正低头乐呵呵地看着自己,而他的身边,还站了一位看起来面善的少年,那是他的老乡。
“今天刚到体校操场,就四处找你,可是,人实在太多了……,后来听说你跟小歌在一起,终于把你逮着了,哈哈!”
“你也跑来测试了,抢我们的资源,怎么样,有信心吗?”
“刚来时他的信心还不太足,现在嘛……,测完了跳远,我想,应该问题不大了,因为他最担心的项目就是跳远,哈哈!”梁永寿还没有吭声,他的老乡笑嘻嘻的开口了。
“跳远成绩多少?”董明略感意外。
四项的每个项目,除了要考验相应的身体素质以外,还要考验相应项目技术的掌握,尤其立定三级跳,对技术的要求还是挺高的。
四个项目算不得多难,那是对于体育生而言,体育生长期保持着体能训练,对于各项技术的把握也不会太差,而普通生呢,哪怕具备不错的身体素质,对于技术的掌握能行吗?
“刚好六十分,吓死我了,成绩虽然低了一些,也总算达标!”梁永寿心有余悸。
看了看这位室友,董明知道,他不仅身体素质不差,每天早上还坚持着长跑,唯一欠缺的,便是四项技术的掌握。
“哦!”董明点头,随后又问道,“专项选的什么,有把握吗?”
“排球!”梁永寿答道,然后继续解释道,“我问过老师,他们告诉我,千万不要选择四项作为专项,太难过关,后来根据我的特点,选择了排球,又按照考核要求,做了一点训练,不过,能不能过关要看天意了!”
选择排球,倒是个聪明的选择,排球的考核,只要没有出现明显错误,老师通常都会给你过关,当然,在考核中的表现也相当重要,如果连垫球都做不好,想过关?做梦吧!
说话间,吴小歌将两人的表格取回,董明的目光扫在了上面,见到百米区清晰地注明八十分,分数位置还盖了一个黄豆大小图章,他长长呼出一口气,相当满意。
“哇,还是体育生厉害,成绩真高啊!”梁永寿的老乡看到了董明的成绩,一脸艳羡。
“董明的成绩确实不差,不过,小歌的应该更好!”梁永寿笑道。
“那是自然,小歌的专项就是百米,又怎么可能差了!小歌,你的百米成绩多少?”梁永寿老乡道。
“满分!”吴小歌说着,脸上却没有任何喜色,他的专项就是百米,在四项中肯定不差,待到专项测试,刚刚的成绩至多拿到六十多分!
这就是专项与素质考核的差距。
吴小歌自己看不上眼的成绩,却得到了梁永寿和他老乡的一通吹捧,话说,在素质考核中,百米拿到满分确实很牛。
吹捧之际,董明已经将自己的鞋子换好,梁永寿的嘴却凑到他的耳边,悄悄说道,“刚刚遇到了李卉,你是不是惹到她了,听到我在找你,她好像受到了什么刺激,一下子脸色就不好看了,扭头就走……,好像还哭了!”
这事儿整的,不过是对她提了一句铅球……。
董明一脸郁闷,他感觉,李卉的铅球不再是铅球,那就是一颗雷!
他不小心触雷了!
这些话董明自然不会对梁永寿讲,目光开始在操场上扫过。
“我在跳远区见到的李卉……。”看出了董明的意图,梁永寿小声提醒。
得到了提醒,董明先将表格折了两下塞到兜里,然后对吴小歌几人说道,“你们先测着,别等我。”然后迅速向着跳远区奔去。
梁永寿和他老乡一脸茫然,看着董明离去的方向,对吴小歌道,“到底发生了什么?”
“还能有啥事儿,他惹事了,因为……,嘴欠!”吴小歌却一脸幸灾乐祸,浑不当一回事儿。
董明已经发现了李卉,就站在距离跳远区不远处,她低头垂眉,似在抹着眼睛,屈婷在身边好言相劝。
叹息一声,他还是硬着头皮前去,也在感慨着这颗雷的巨大,出乎了自己的想象!
“呃,考核已经开始了,你们……,还不去测试?”凑上前去的董明,心情忐忑地没话找话。
“哼,看你干的好事,什么话都乱说,现在好了,小卉的心都乱了,跳远发挥失常,才得了八十分!”屈婷瞪了董明一眼说道。
八十分还不满意?梁永寿六十分就已经乐得找不到北了!
当然,董明不会这么说,脸上堆起笑容说道,“我不对,我道歉,刚刚不应该说……。”
不得不硬生生地再次把“铅球”两字咽回肚子,第一次,感觉道个歉都那么艰难!
“本来小卉受伤后,对铅球已经缺乏信心,被你的乌鸦嘴喷过之后,她现在这样了,你满意了?接下来让她怎么考!”屈婷不依不饶道。
她受伤与我无关吧,怎么怪到了我的头上?
咳,给她的伤口撒盐……,也似乎脱不开干系!
董明感到了一点自责。
忽然,他又想到了什么,伤?他有办法啊!却不知道,时间是否来得及。
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首先,王书豪的老爸做了县长,然后,不知道犯了什么错,位置还没坐热就黯然离去,现在,全家搬到了康宁,随后,邵翔飞的老爸居然成为了县长!
董明在感慨之余,没有想到邵翔飞的老爸居然也深藏不露,虽然应该是捡了一个便宜,但若没有深厚的人脉,怎么可能从原来的工业企业局局长,一跃而C县长?
他还不得不赞叹邵母,她的为人或许霸道了一点,看人的眼光却着实不差,如若当初与那位秦忠教练走到了一起,现今又怎么可能成为县长夫人?
当然,别人混得好与坏,与董明关系不大,他也不会特别在意。
裁判的发令旗一次次落下,一对对体育生奋力起跑,又冲向终点,终于轮到了董明和吴小歌。
百米,是董明的最弱单项,他却不怎么担心,跑道是塑胶的,更为大家准备了钉鞋,这是他以前从来没有的待遇!
无论钉鞋还是塑胶跑道,无疑都会大幅提升运动员成绩。
在泰山中学,董明训练使用的便是塑胶跑道,他的无钉鞋百米成绩已经接近八十分,穿上钉鞋,他的信心暴涨。
起跑,采用了发令旗而非发令枪,发令旗的效果同样,却是给记分裁判看,董明看不到,位于起跑线的他,只听得裁判说出了……,“预备……,跑!”便与吴小歌冲了出去。
自从董明在泰山中学运动会,发现了节奏的奥秘,无论在长跑还是短跑,他都会保持一种特定的节奏,而对于速度的调节,只是调整步幅便好!
于是,在董明与吴小歌测试之际,场外之人却看到了神奇的一幕,跑在前面的吴小歌,身上仿佛带着某种韵律,节奏稳定而快速,看得赏心悦目!
而落后吴小歌一步的董明,却让人感觉有点诡异,若说他节奏慢也不正确,但肯定没有达到吴小歌的水平,只不过,两人经过加速跑来到了中途跑,他们的速度居然完全一致!
有心人开始研究,为什么董明节奏慢于吴小歌,却可以保持速度一致,这种事情只需要观察便可一目了然,董明节奏虽慢,而步幅却大得惊人。
在注意到了董明步幅的同时,他们感到无语,纷纷骂,这丫的懂不懂得短跑,在短跑中使用这么大的步幅,不担心自己的成绩吗?
然而,骂过之后却又猛然醒悟,人家的步幅虽然大了一些,甚至有些夸张,可是,速度似乎不慢啊!
一定是我看错了,如此大的步幅,怎么可能保证速度?
没准儿是他的教练根本不够称职,不懂得步幅和节奏间的关系,若可以获得纠正,该选手岂不能能获得更好的成绩?
其实,刘主任刚刚为董明训练的时候,对董明的百米还算满意,虽然它在四项中最弱,但动作中规中矩,没有太大毛病。
随着泰山中学运动会结束,刘主任愕然发现,董明的百米风格,仿佛一夜之间突然发生了变化,变得面目全非,她完全看不懂!
你在百米跑中提升了步幅是几个意思,为什么不遵照规范动作完成?
为了此事,刘主任还认真地批评了董明一通,然而,当她看到董明调整步幅之后的成绩,她闭嘴了,因为经此调整之后,董明百米成绩……,居然出现了大幅提升,逼近八十分!
虽然刘主任不认为董明的技术正确,也说不出什么道理,可是看到董明的百米成绩得到的提升,却是实打实的,不理解归不理解,她也不是一个教条的人,认可了董明对百米技术的调整。
当然,董明的这种奔跑方式,只有那些非常专业的人,才可以发现端倪,放在普通人的眼里,他的奔跑方式与常人无异!
冲刺过后的董明,没有在第一时间去看自己的成绩,他的百米不仅不存在过关问题,甚至,成绩不会太差,现在他最想做的事情,便是将跑鞋从脚上扒下来!
跑鞋实在箍脚,并且,走路太不舒服,想想也能明白,让你把高跟鞋反着穿,会是什么感受?
董明刚刚坐到地上,肩头便被人猛地拍了一下。
抬头看去,却见梁永寿正低头乐呵呵地看着自己,而他的身边,还站了一位看起来面善的少年,那是他的老乡。
“今天刚到体校操场,就四处找你,可是,人实在太多了……,后来听说你跟小歌在一起,终于把你逮着了,哈哈!”
“你也跑来测试了,抢我们的资源,怎么样,有信心吗?”
“刚来时他的信心还不太足,现在嘛……,测完了跳远,我想,应该问题不大了,因为他最担心的项目就是跳远,哈哈!”梁永寿还没有吭声,他的老乡笑嘻嘻的开口了。
“跳远成绩多少?”董明略感意外。
四项的每个项目,除了要考验相应的身体素质以外,还要考验相应项目技术的掌握,尤其立定三级跳,对技术的要求还是挺高的。
四个项目算不得多难,那是对于体育生而言,体育生长期保持着体能训练,对于各项技术的把握也不会太差,而普通生呢,哪怕具备不错的身体素质,对于技术的掌握能行吗?
“刚好六十分,吓死我了,成绩虽然低了一些,也总算达标!”梁永寿心有余悸。
看了看这位室友,董明知道,他不仅身体素质不差,每天早上还坚持着长跑,唯一欠缺的,便是四项技术的掌握。
“哦!”董明点头,随后又问道,“专项选的什么,有把握吗?”
“排球!”梁永寿答道,然后继续解释道,“我问过老师,他们告诉我,千万不要选择四项作为专项,太难过关,后来根据我的特点,选择了排球,又按照考核要求,做了一点训练,不过,能不能过关要看天意了!”
选择排球,倒是个聪明的选择,排球的考核,只要没有出现明显错误,老师通常都会给你过关,当然,在考核中的表现也相当重要,如果连垫球都做不好,想过关?做梦吧!
说话间,吴小歌将两人的表格取回,董明的目光扫在了上面,见到百米区清晰地注明八十分,分数位置还盖了一个黄豆大小图章,他长长呼出一口气,相当满意。
“哇,还是体育生厉害,成绩真高啊!”梁永寿的老乡看到了董明的成绩,一脸艳羡。
“董明的成绩确实不差,不过,小歌的应该更好!”梁永寿笑道。
“那是自然,小歌的专项就是百米,又怎么可能差了!小歌,你的百米成绩多少?”梁永寿老乡道。
“满分!”吴小歌说着,脸上却没有任何喜色,他的专项就是百米,在四项中肯定不差,待到专项测试,刚刚的成绩至多拿到六十多分!
这就是专项与素质考核的差距。
吴小歌自己看不上眼的成绩,却得到了梁永寿和他老乡的一通吹捧,话说,在素质考核中,百米拿到满分确实很牛。
吹捧之际,董明已经将自己的鞋子换好,梁永寿的嘴却凑到他的耳边,悄悄说道,“刚刚遇到了李卉,你是不是惹到她了,听到我在找你,她好像受到了什么刺激,一下子脸色就不好看了,扭头就走……,好像还哭了!”
这事儿整的,不过是对她提了一句铅球……。
董明一脸郁闷,他感觉,李卉的铅球不再是铅球,那就是一颗雷!
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“我在跳远区见到的李卉……。”看出了董明的意图,梁永寿小声提醒。
得到了提醒,董明先将表格折了两下塞到兜里,然后对吴小歌几人说道,“你们先测着,别等我。”然后迅速向着跳远区奔去。
梁永寿和他老乡一脸茫然,看着董明离去的方向,对吴小歌道,“到底发生了什么?”
“还能有啥事儿,他惹事了,因为……,嘴欠!”吴小歌却一脸幸灾乐祸,浑不当一回事儿。
董明已经发现了李卉,就站在距离跳远区不远处,她低头垂眉,似在抹着眼睛,屈婷在身边好言相劝。
叹息一声,他还是硬着头皮前去,也在感慨着这颗雷的巨大,出乎了自己的想象!
“呃,考核已经开始了,你们……,还不去测试?”凑上前去的董明,心情忐忑地没话找话。
“哼,看你干的好事,什么话都乱说,现在好了,小卉的心都乱了,跳远发挥失常,才得了八十分!”屈婷瞪了董明一眼说道。
八十分还不满意?梁永寿六十分就已经乐得找不到北了!
当然,董明不会这么说,脸上堆起笑容说道,“我不对,我道歉,刚刚不应该说……。”
不得不硬生生地再次把“铅球”两字咽回肚子,第一次,感觉道个歉都那么艰难!
“本来小卉受伤后,对铅球已经缺乏信心,被你的乌鸦嘴喷过之后,她现在这样了,你满意了?接下来让她怎么考!”屈婷不依不饶道。
她受伤与我无关吧,怎么怪到了我的头上?
咳,给她的伤口撒盐……,也似乎脱不开干系!
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